Nuestro organismo a lo largo del día recibe cierta cantidad de líquido a través de diferentes ingestas de agua y otras bebidas, y tiene dos modos de eliminar el exceso que el cuerpo no necesita para seguir funcionando correctamente: uno es a través del sudor y el otro a través de la orina.
Cuando tenemos frío nuestro cuerpo no genera la suficiente energía para provocar la sudoración, lo que hace que el sobrante que hemos ido tomando (caldos calientes, infusiones, cafés…) tenga que ser finalmente expulsado orinando. De ahí que en invierno vayamos tantas veces al baño a pesar de beber mucho menos que en verano, ya que con el calor expulsamos gran parte del líquido ingerido a través del sudor.